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sexta-feira, 18 de maio de 2012


Ontem nem vim trabalhar, fui ao médico. Essa gripe já está me detonando há uma semana. E descobri também que estou com sinusite. Meu filho me pergunta onde está minha voz. Estou afônica e ele não entende. Às vezes me imita e fala sussurrando. Por causa disso, foram adiadas as atividades físicas. Até as caminhadas estão difíceis porque anda chovendo. Aliás, esse tempinho só é bom pra ficar em casa. Não bastasse estar doente, estou “naqueles dias” de novo. Imagino que é porque comecei este mês a usar o anticoncepcional na forma de adesivo (EVRA). Mas eu DETESTO ficar assim. Apesar disso, a balança foi legal e apontou 78,6 Kg hoje de manhã (o que significa 15,4 Kg eliminados e IMC de 33,14 – obesidade grau I). E eu sei que está errado, mas eu me peso todo dia! Não consigo controlar.

Algumas dificuldades que tenho encontrado:

- Ando enjoada de comida. Almoçar e jantar já não é agradável como costumava ser... Ao contrário: é mais uma obrigação.
Alguém sabe me dizer se posso tomar aqueles shakes (diet, claro) que substituem uma refeição?

- Está complicado tomar a vitamina. O comprimido é grande e me dá vontade de vomitar só em pensar. Que que eu faço?
Mais uma vez: os shakes não podem substituir a vitamina? Porque ele tem vitaminas e sais minerais...

Experiência infeliz: hoje o pessoal aqui do trabalho foi comer fora e eu acompanhei. Comida caseira e tal, eu comendo quase nada enquanto a galera se empanturrava... Até aí tudo bem. Mas a maluca aqui resolveu tomar um pequeno gole (pequeno meeeesmo) de coca-cola. A sensação é que ia rolar um blowout.* Mas, para minha sorte, nada aconteceu e a sensação melhorou cerca de 10 minutos depois.
*Para quem não é da área de petróleo, blowout é, de forma bem simplificada, o fluxo descontrolado de fluidos da formação para a superfície. Mais informações: http://pt.wikipedia.org/wiki/Blowout
Enfim, lição aprendida.

E ainda bem que hoje é sexta-feira!


PS: Mi, não consigo comentar no seu blog há diiiias! :(



13 comentários:

Luciana on 18 de maio de 2012 18:15 disse...

Hahaha muito oportuna a explicação do blowout, me (nos) poupou uma visita ao Google.

Rachel on 18 de maio de 2012 20:46 disse...

Te desejo melhoras. O frio vem e vem essas coisas junto!!! Bj e bom fim de semana

on 18 de maio de 2012 21:37 disse...

Oi Querida!
Desejo que continue eliminando por aí!hehehhe
não entendi porque não consegue comentar em meu blog?Qual o problema?
bjs bjs bjs

Gordinha do outro lado do espelho on 19 de maio de 2012 10:46 disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Gordinha do outro lado do espelho on 19 de maio de 2012 10:47 disse...

Tathiana, já tentou quebrar em pedaços o comprimido e tomá-los com iogurte? Antes para mim tb era uma batalha engolir o bendito, então fazia assim e me ajudou. Este climinha tá um trem doido mesmo, eu tb estou gripada desde o início do mês, aff! Mas espero que vc fique bem logo. Uma beijoca.

Fabi Godart on 19 de maio de 2012 12:45 disse...

Oi Thati! È bem normal ficar enjoada com as refeições, por que tudo se torna tããão trabalhoso, né? Não sei te responder sobre o sheik, mas pensa bem: se dos alimentos variados voce ta enjoada, imagina do sheik (todo dia a mesma coisa/mesmo que seja em uma refeição só/?). Pra gente que absorve menos, pode ser que não faça efeito... Será que vale a pena investir numa latinha?
Quanto a se pesar todo dia, eu penso assim: quando quero acompanhar minha evolução, quando estou fazendo uma dieta diferente, me peso todo dia. Se to chateada com o que a balança ta mostrando, do um tempo. Acho que não tem que ser de um jeito só.
Era isso! melhoras pra voce!
Bjos e bom finds!!!

Larissa Toso on 20 de maio de 2012 10:02 disse...

Oi flor, a solução para não ficar mais enjoadas das refeições e mudá-las. Tenta novas opções, varie o carda´pio, procure umas receitinhas magras e faceia de fazer.
Eu não gosto de me pesar todo o dia, fico meio neurótica pois o meu peso oscila muito, então faço isso de duas em duas semanas.
Beijos flor, melhoras e animo
Beijos

Carlos Medeiros on 20 de maio de 2012 13:51 disse...

Gosto do frio, mas não do que costuma vir com ele, a gripe. Logo, logo, você estará bem. Abraços.

Lulu on 20 de maio de 2012 18:30 disse...

Fica bem Tathi. É dificil acompanhar as pessoas nas garfadas, agora sua situação é diferente e tem que ter muito cuidado viu?
Big Beijos

Ludi on 20 de maio de 2012 18:37 disse...

Eu amo o frio, mas com certeza é a época mais fácil pra gente pegar gripes, resfriados e etc!
E tenta dar uma variada no cardápio, quem sabe assim fica mais fácil pra ti! Hoje em dia são inúmeras receitas saudáveis!
Melhoras pra ti!
Beijão

Micha Descontrolada on 20 de maio de 2012 20:59 disse...

eita, não tá grávida, não?
ou será q esses enjoos são do anticoncepcional?

o shake pode substituir 1 refeição diária, no máximo duas (café da manhã e almoço ou jantar), e não todas.

Beijosssssssssssssssss
┌──»ʍi૮ђα ツ

Perder Peso para Ganhar Vida on 20 de maio de 2012 23:34 disse...

Ai amiga que dó de vc imagino só,nesse frio e doente ai meu deus,ainda bem que vc anda se controlando(ufa)Mas a questão dos Shake e já tomei foi uma experiencia boa no começo mas depois que parei engordei o dobro..bjinho e boa sorte melhoras tahh bjinho

Julia on 21 de maio de 2012 12:55 disse...

Nossa, nem de longe eu consigo imaginar o que vc está passando, comer por obrigação, parece até mentira!

Veja com seu nutricionista se vc pode tomar os shakes.

Quando estava grávida tomar as vitaminas era um trabalho hercúleo, e eu amassava o comprimido em milhões de pedacinhos e colocava no meio da comida ou emq ualquer lugar, o bicho era grande demais, e me dava enjôo só de pensar em engolir aquilo. Funcionou.

Boa semaninha pra vc e melhoras

 

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